第99章 练拳(第2/2 页)
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身的变化。”
听到了自家如此说,文还则是十分赞同一般的点了点头。
仅仅只是大半年他便已经不是病秧子了,甚至锻炼了这么长时间的筋骨之力,也是力量非凡。
到了如今,他怎能不知道自家师父用心良苦?
也正是因为如此。
他要努力修行,争取为自家师父养老送终的心思,也是更加坚定了!
看着文还这一副模样,玉真满意的点了点头,随后抓着他的手,开始为他调节动作:
“接下来贫道要交给你八卦掌的基础沿圆走圈,只要你把这走好了,这八卦掌就已经练成了一部分了。”
“从今以后,你早上陪着贫道在这里伸筋拔骨,中午吃完饭之后,便来山林之中练习沿圆走圈。”
“有了你这一副结实的身躯,咱们争取三个月内打基础,一年之内便学会一整套的八卦掌。”
“这可是很艰巨的任务,以后你可得好好的学习了。”
说完之后,他就开始一个动作,一个动作的开始教导文还如何走,如何转。
天下武功绝大都使用的是脊柱的力量。
用的是腰胯。
而八卦掌在这一个事情上面尤为注重。
也正是因为如此,练习了一大早上的文还也只不过是学到了其中的一部分,做到了自己练习而伤不到自己。
而这就已经是十分了不得了!
抬头看着远处的天空,看着太阳早就已经升到了小半空,玉真则是停下了手中的动作,随后开口说道:
“行了,现如今练习的时间已经够长了,接下来赶快回去吃点饭,补充一下消耗。”
“别忘了回去之后把为师给你的药酒多往身上涂抹一些,要不然你这腿跟胯,估计得疼好几天……”
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